Usted cuida a todos.
La mayoría de las mamás que nos buscan no están en crisis. Están cansadas de cargar con todo solas y quieren una hora que de verdad sea para ellas.
- Usted se acuerda de todo, y casi nadie se acuerda de preguntarle cómo está.
- Le contesta feo a sus hijos o a su pareja, y luego no puede dormir de la culpa.
- Quiere mucho a su familia, pero extraña a la persona que era antes.
- Cuida a sus hijos y también a sus papás, y no queda tiempo para usted.
- Le enseñaron a aguantar y a no quejarse, pero ya no puede más.
- Le preocupa su hijo o su hija adolescente y siente que ya no la escucha.
Una consejera que la entiende.
Linda trabajó más de seis años como maestra bilingüe en Clear Creek ISD. Fue nombrada Maestra del Año en Brookwood Elementary (2021 a 2022) y recibió el premio Thank a Teacher Spotlight de la Ciudad de Webster en 2022. Conoce a las familias, las escuelas y la comunidad del área de la Bahía, y sabe lo que cargan las mamás porque ella también es mamá.
Hoy trabaja con mujeres, mamás, adolescentes y niños que parecen tenerlo todo bajo control mientras cargan ansiedad, agotamiento, dudas sobre sí mismas, problemas de pareja o un cambio grande en su vida. Sus sesiones son cálidas, sin juicios y prácticas, en español, en inglés o en los dos.
"Hasta las mujeres más fuertes necesitan un lugar donde no tengan que ser fuertes todo el tiempo." — Linda
"Linda is an angel on earth with the most pure and genuine heart… Truly a listener and can relate to the weights of being a mother which makes opening up so easy."
A.O. · Reseña en Google
En qué trabajan las mamás con Linda.
Linda trabaja con un enfoque centrado en la persona, con Sistemas de la Familia Interna (IFS) y terapia centrada en soluciones. En palabras sencillas: usted marca el ritmo, exploramos con curiosidad las distintas partes de usted que a veces jalan en direcciones diferentes, y nos enfocamos en pasos pequeños y prácticos que funcionen en su vida real.
- Ansiedad y la carga mental: planear, preocuparse y nunca poder desconectarse
- Agotamiento y culpa de mamá: dar y dar hasta quedarse vacía
- Perderse a sí misma: quién es usted además de mamá, esposa e hija
- Problemas de pareja: sentirse sola en la relación o cargar con más de lo que le toca
- Cambios grandes: un bebé, una mudanza, un divorcio o una familia reconstituida
- Criar entre dos culturas: hijos que prefieren el inglés, abuelos que opinan, y usted en medio
¿Le preocupa su adolescente?
Muchas mamás nos buscan para ellas y para un hijo o una hija adolescente al mismo tiempo. Trabajamos con adolescentes en ansiedad, presión en la escuela y los deportes, amistades y emociones fuertes, con los padres al tanto.
Terapia que cabe en su semana.
Hable con nosotros, pregunte lo que quiera y decida si es para usted. Respondemos en un día hábil.
Desde su carro, su trabajo o la mesa de la cocina.
502 Highway 3 N, Suite D, a unos 10 minutos de Clear Lake.
Use el idioma en que mejor pueda decir lo que siente.
Pago privado, sin facturar al seguro.
Antes de empezar le damos un estimado de buena fe por escrito.
Preguntas frecuentes.
¿La terapia para mamás es solo para la depresión posparto?
No. Muchas mamás nos buscan años después de tener hijos, cuando la carga mental, el cansancio o un cambio en la familia se vuelven demasiado. No necesita un diagnóstico ni estar en crisis. Si está cargando más de lo que puede sola, eso es razón suficiente para hablar con alguien.
Casi no tengo tiempo para mí. ¿Cómo hago para ir a terapia?
Empiece con algo pequeño. La consulta gratis de 20 minutos dura menos que recoger a los niños de la escuela. Después, muchas mamás tienen sus sesiones en línea, sin manejar y sin sala de espera. En la consulta vemos juntas qué le funciona a su semana.
Me enseñaron que los problemas se quedan en la familia. ¿Está mal buscar ayuda?
Es una idea muy común, y nace del cariño y de querer proteger a la familia. Buscar apoyo no es traicionar a nadie. Muchas mamás descubren que cuidarse a sí mismas les da más paciencia y fuerza para cuidar a los demás. Aquí no se juzga a nadie.
¿Mi hijo o mi hija adolescente también puede venir?
Sí. Trabajamos con adolescentes en ansiedad, presión en la escuela y los deportes, amistades y emociones fuertes. Sus sesiones y las de su adolescente son separadas, para que cada uno tenga su propio espacio. Cuando ayuda, podemos tener una sesión en familia.
¿Aceptan seguro médico?
No facturamos a compañías de seguro, así que no se envía ningún diagnóstico a su aseguradora ni a su empleador. Las sesiones cuestan entre $150 y $250, y aceptamos tarjetas HSA y FSA. Antes de empezar le damos un estimado de buena fe por escrito.
Revisado por Linda Rodríguez, LPC Associate, Coordinadora de Programas, PTP Counseling & Mental Performance. Bajo la supervisión de April Davis. Última revisión: noviembre de 2026.
Usted cuida a todos. Esta hora es para usted.
Empiece con una consulta gratis de 20 minutos. Respondemos en un día hábil.
Si está en crisis, llame o envíe un mensaje de texto al 988 (marque 2 para español) o llame al 911. Nuestros formularios no se revisan para emergencias. Si está pasando por un momento difícil durante el embarazo o después de tener a su bebé, la Línea Nacional de Salud Mental Materna atiende las 24 horas, en español, al 1-833-852-6262.